湿气重的具体表现:粪便黏、小肚子大、皮肤出油长痘、关节酸痛等。在日常生活中,由于坏境、气候和饮食的原因,体内湿气过重,会损耗阳气,会给女性带来很多影响,比如月经失调、精神不佳、肥胖等,下面就是湿气重的症状表现。
湿气重的具体表现
01粪便黏:在如厕的时候可以观察一下粪便形态,如果颜色发青,黏在马桶上不容易冲掉,就是湿气重的表现了。
02小肚子大:湿气重就会导致小肚子越来越大,即便是减肥也减不下去,湿气在体内久而久之,就使得小腹部水肿。
03皮肤出油长痘:皮肤出油、长斑长痘等都说明体内湿气重,除此之外,舌头边缘有齿痕也是湿气重的症状。
04关节酸痛:湿气会流入关节,会导致关节酸痛,有时会伴有肩膀及腰部的疼痛,还易疲惫和乏力。
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