优质如何快速止咳，6种不吃药止咳的方法

不吃药止咳的方法：杏仁、胡萝卜汁、洋葱、牛奶、柠檬、大蒜等。炎热的夏季，很多人逞一时之快，吃些冷饮，就容易引起咳嗽。虽然可以使用一些药物来治疗咳嗽，但是副作用也是存在的，下面小编就为大家带来不吃药治疗咳嗽的方法，一起来看看。

6种不吃药止咳的方法

01杏仁：杏仁营养丰富，能够快速缓解咳嗽症状，直接吃，或者是磨成糊状食用都可以。

02胡萝卜汁：胡萝卜中含有丰富的维生素，对缓解各种咳嗽症状，有很好的效果，可以适量加些蜂蜜，增加口感。

03洋葱：洋葱和蜂蜜同食，一天两次，能有效止咳。

04牛奶：牛奶不但对骨骼的发育有好处，还能有效止咳，睡前喝最佳。

05柠檬：柠檬有治疗炎症的效果，并含有丰富的维生素C，缓解喉咙痛的同时还有瘦身的作用。

06大蒜：大蒜具有抗菌成分，治疗咳嗽的效果显而易见。

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