优质绿茶有哪些副作用，喝绿茶的禁忌

喝绿茶的禁忌：忌喝头遍茶、忌空腹喝茶、新茶宜少喝、胃寒不宜多喝、忌喝隔夜茶等。前面小编为大家分享过关于绿茶的功效和作用，绿茶固然好，但是在饮用时也有很多禁忌，下面就跟对小编一起来看看喝绿茶的禁忌有哪些吧。

喝绿茶的禁忌

01忌喝头遍茶：茶叶在采摘时，会有农药残留情况，因此头遍茶不能喝。

02忌空腹喝茶：空腹喝茶会降低消化功能，会引起头晕、乏力等症状。

03新茶宜少喝：新茶对胃黏膜有很强的刺激性作用，很容易引发胃病，尤其是不到半个月的新茶，更不宜饮用。

04胃寒不宜多喝：胃寒人群不宜饮用绿茶，会引起肠胃不适，此外值得注意的是睡前不宜喝茶。

05忌喝隔夜茶：隔夜茶不能喝，因为已经失去营养了，有些物质还会转化为细菌，对人体健康不利。

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