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枣子和酸奶可以一起吃吗,枣子和酸奶能一起吃吗

|2022/4/1 3:12:16|浏览:679|类型:生活

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枣子和酸奶可以一起吃吗

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1.枣子和酸奶可以一起吃,两者没有相克的成分。

2.枣子中含有人体必需的有机酸、蛋白质和一些微量元素,酸奶由牛奶发酵而来,两者的营养价值都很高,一起食用可以促进枣子的消化和吸收,有补气养血、解郁安神、健脾益胃、增强体质的功效。

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