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薏仁要炒过才有功效吗,薏仁一定要炒一下吗

|2022/4/2 12:21:41|浏览:514|类型:生活

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薏仁需要炒过之后才能用吗

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1.薏仁并非炒过之后才能用,未经炒制的薏仁和炒制之后的薏仁都具有去湿作用,但是薏仁性味寒凉,食用多了容易伤及脾胃,影响身体,而炒熟之后性味转平,不仅不会对身体造成影响,反而还有一定的健脾作用。

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薏仁要炒过才有功效吗

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