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无花果剥皮吃吗,无花果怎么吃剥皮吗还是去壳吗

|2022/4/3 2:24:55|浏览:410|类型:生活

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1.无花果可以不用剥皮吃,能更好的帮助人体吸收多种营养元素。

2.无花果的外皮含有青花素和多种氨基酸,有延缓皮肤衰老的功效。

3.带皮食用无花果,需要将无花果放置在淡盐水中,浸泡半个小时以上,然后用清水冲洗干净,即可去除表皮的农药。

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