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不放油煎蛋热量高吗(煎蛋不放油的热量)

|2022/4/23 6:45:39|浏览:210|类型:生活

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不放油煎蛋热量高吗

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1.高,每100g煎蛋的热量大约有164大卡,一颗鸡蛋的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,煎蛋多作为早餐食用,烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。

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