以下内容关于《
1.想要改善吸收不好、偏瘦体质想要改掉挑食、偏食的不良习惯,饮食应该丰富多样,要增加膳食写摄入量。
2.在摄入足量蛋白质的情况下,也要适当地多进食一些含脂肪和碳水化合物较为丰富的食物。
3.同时需要保持充足、良好的睡眠,也要定期进行运动等。
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