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brownrice是什么米(brown rice是什么意思)

|2022/4/25 10:50:12|浏览:339|类型:生活

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1.brownrice是糙米的意思,糙米是稻谷脱壳后不加工或稍加工得到的米粒,主要由米糠、胚、胚乳三部分组成。

2.糙米里面含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、谷维素、米糠多糖等多种营养物质,对人体益处极大。

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