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青榄煲汤配什么功效(青榄煲汤配什么治咳嗽)

|2022/5/11 22:43:00|浏览:579|类型:生活

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青榄煲汤配什么

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1.青榄枇杷叶炖海螺。

2.材料:青榄12个、枇杷叶50克、海螺头250克、生姜数片。

3.做这道汤时可以选用潮汕特有类似茶壶的功夫煲”作为煲汤容器,炖出来的汤味道更为浓厚滋补。

4.该汤清肺止咳,生津健脾。

5.青榄罗汉果猪骨汤。

6.材料:青榄8~12颗,罗汉果4分之1只,猪扇骨500克,红萝卜2条,姜数片。

7.青榄对半切开,猪骨先熬20分钟,其余材料洗净后放进汤煲中煮约40分钟后即可。

8.该汤养阴利咽,生津润燥。

9.青橄榄龙骨汤。

10.材料:青橄榄100克,龙骨或排骨500克(材料可因人而定)、食用盐。

11.步骤:龙骨清先干净,砍块,沥水。

12.青橄榄洗干净,拍裂。

13.(把橄榄放在案板上,用刀背拍即可)。

14.橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸过材料即可。

15.明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。

16.该汤可以滋阴,润肺,还可以帮助消化,四季适宜。

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