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肉不粘锅的方法(不粘锅炖肉)

|2022/5/12 15:52:23|浏览:630|类型:生活

以下内容关于《

骨肉相连怎么做才不粘锅

》的解答。

1.主料:骨肉相连6到8个。

2.辅料:油适量。

3.步骤:拿出几根骨肉相连,软化10分钟。

4.平底锅中放油,烧热。

5.依次放入需要的骨肉相连。

6.放好后小火煎。

7.用铲子轻轻按压,便于炸熟炸透。

8.一面炸好后翻面按压。

9.两面都变色,就可以装盘。

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肉不粘锅的方法

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