1、蒸鸽子怎么蒸最有营养。
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》的解答。1.蒸鸽子宜选用乳鸽,乳鸽营养较为丰富,且蛋白质含量高,热量不高。
2.另外乳鸽口感细腻、肉质鲜嫩。
3.蒸鸽子可以添加草菇等铺料,增加风味的同时可以增添营养。
4.此外还需增加姜、葱、盐、淀粉、猪油、黄酒等调料,再上锅蒸20分钟左右即可。
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