1、睡前吃苹果有什么危害?。
2、睡前吃一个苹果的坏处。
3、睡前吃苹果有什么好处和坏处。
4、睡前吃苹果有好处吗。
5、睡前吃苹果有什么不好。
6、睡前吃苹果对身体好不好。
以下内容关于《
睡前吃苹果有什么危害
》的解答。1.睡前吃苹果会损伤肠胃、影响口腔健康、影响睡眠质量。
2.睡前吃苹果没有什么营养，可能会消化不良，增加肠胃的负担，引起消化系统的疾病，还会使口腔中的细菌大量滋生，不能分解苹果的糖分，长期这样会出现蛀牙，也不利于快速入睡。
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睡前吃苹果有什么危害?
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