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一片全麦吐司等于多少米饭(一片吐司等于多少米饭)

|2022/5/21 7:32:16|浏览:1443|类型:生活

1、一片全麦吐司等于多少米饭。

2、一片吐司等于多少米饭。

3、几片吐司相当于一碗饭。

4、一片原味吐司等于几碗饭。

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一片吐司等于多少米饭

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1.一般程度下,一片吐司相当于一小碗米饭。

2.一片土司面包(50克)热量156大卡,一小碗米饭(约150克)热量是154大卡。

3.土司的热量相对较高,这些热量会迅速的在身体内转变成脂肪过量食用容易引发肥胖现象。

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