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煲汤胡萝卜要削皮吗(生吃胡萝卜要削皮吗)

|2022/5/30 21:13:24|浏览:443|类型:生活

1、胡萝卜要削皮吗。

2、煲汤胡萝卜要削皮吗。

3、生吃胡萝卜要削皮吗。

4、吮指胡萝卜要削皮吗。

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1.吃胡萝卜的时候最好不要削皮,因为胡萝卜皮内含有大量胡萝卜素,胡萝卜素可以保护视力,具有明目的作用。

2.胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜,清洗干净就可以烹饪了,烹饪的时候不去皮也不会影响口感。

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