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多吃柚子有好处吗(红心柚子的功效和作用)

|2022/6/20 1:53:21|浏览:338|类型:生活

1、红柚子的功效与禁忌柚子能减肥吗。

2、红柚子的功效与禁忌。

3、吃红柚子的禁忌。

4、红心柚的功效与禁忌?。

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红柚子的功效与禁忌

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1.柚子含有丰富的营养成分和微量元素,可以起到降低胆固醇、增强体质、降低血糖的作用。

2.柚子里的叶酸苦能促进胎儿的发育,含有的天然色素起到软化血管的作用。

3.柚子性凉,体质虚弱、腹泻、高血压患者不宜食用。

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