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黑芝麻属于寒性食物吗(黑芝麻是凉性还是热性食物)

|2022/7/10 15:34:57|浏览:369|类型:生活

1、黑芝麻是寒性的还是热性的。

2、黑芝麻属于寒性食物吗。

3、黑芝麻是凉性还是热性食物。

4、芝麻是热性食物还是寒性食物。

以下内容关于《

黑芝麻是属于寒性还是热性食物

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1.温性的,可以搭配凉性的绿豆,一起使用。

2.中医讲究搭配互补,炒了的黑芝麻,味道很好,温性更猛烈,适合寒性体质的人。

3.黑芝麻的功效和作用:黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。

4.黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

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