1、400米跑如何分配体力。
2、400米跑体能分配。
3、400米跑步训练方法。
4、400米怎么分配体力。
以下内容关于《
1.第一个弯道全力跑。
2.第二个100米依靠惯性，但尽量保持速度。
3.第三个100米全力加速，注意右臂摆臂幅度加大。
4.第四个100米咬牙坚持加速，要记住第三50米前把力气用完，靠意志完成第三50米。
总结：以上就是编辑：【龚云东】整理原创关于《