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1.无花果可直接食用，沿着无花果的果蒂，掰开果皮，顺着果实往外撕开，动作需以轻柔为主，去皮后可直接食用果肉，也可制作成无花果冰糖水，将无花果去皮连同汁液一起装入碗中，根据自己的喜好加入冰糖以及清水，放入锅中蒸熟即可食用。
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