1、心率自测。
2、自己测心率的正确方法。
3、自己测心率最简单的方法。
4、自己如何测心率。
以下内容关于《
1.可以通过测量脉搏来测量心率的数值，因为正常人的脉搏次数和心率次数是一致的。
2.或者通过电子血压表测心率，现在有一些智能手表也可以测心率，通过手机应用进行下载操作即可。
3.方法多种多样。
总结：以上就是编辑：【孙帝儒】整理原创关于《