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红色食物有哪些?(补血红色食物有哪些)

|2022/8/25 10:22:25|浏览:210|类型:生活

1、红色食物有哪些?。

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红色食物有哪些

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1.红色食物主要指外观为红色、橙红色或棕红色的食物,主要有两类,一类是含血红素的肉食品和肉制品,如牛肉、猪肉等。

2.另一类是颜色鲜艳的蔬菜和水果,比如胡萝卜、红薯、红枣、山楂、草莓、南瓜、红米、柿子等。

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