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含糖量低的水果有哪些,低热量水果有哪些

|2021/12/15 10:08:06|浏览:524|类型:自然

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哪些水果可以煮着吃

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1.柚子可以跟蜂蜜搭配一些,炖煮着食用,能够净化肠道。

2.冬春季节气候寒冷,可将苹果煮着吃,能起到滋补的效果。

3.除了这两种,还有山楂、橙子、草莓、大枣、梨子、香蕉等,煮出来食用也能含有较多功效。

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