1、主食有哪些食物减肥。
2、主食有哪些食物。
3、主食有哪些食物图片。
4、什么是膳食。
以下内容关于《
主食有哪些食物
》的解答。1.米饭、馒头、土豆、甘薯、小麦、玉米等。
2.主食是指传统上餐桌上的主要食物，是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。
3.由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。
4.主食中多含有碳水化合物。
5.谷类和薯类是中国人民主要的能量来源，我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其它谷类、薯类制品。
6.在农村，这些谷类食物占到居民一日三餐提供能量的80%以上，而城市居民也超过50%。
总结：以上就是编辑：【舒懿轩】整理原创关于《
低热量主食有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。