1、苹果生吃和熟吃哪个更有营养。
2、吃煮熟苹果的6大好处。
3、长期吃煮熟的苹果有哪些好处。
4、苹果生吃和煮熟了吃有什么区别6个月宝。
以下内容关于《
苹果生吃和煮熟了吃有什么区别
》的解答。1.食用生苹果可以起到润肠的作用，如果经常便秘的人，建议生吃苹果。
2.熟吃苹果可以防止苹果皮中的有害成分进入体内，苹果中的阿拉伯胶高温后具有吸附的作用，对于腹泻等症状有一定的治疗作用，但是高温会导致苹果中营养成分流失。
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