参考网问题 • 正文

三文鱼含碘高吗(三文鱼的碘含量有多少)

|2022/10/9 2:33:38|浏览:335|类型:生活

1、?含碘高的食物有哪些三文鱼和鱼。

2、?含碘高的食物有哪些三文鱼能吃。

3、三文鱼含碘多吗。

4、三文鱼的碘含量高吗。

以下内容关于《

含碘高的食物有哪些三文鱼

》的解答。

1.含碘高食物海产品:海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。

2.海带含碘量高干海带达240毫克每千克。

3.香蕉:香蕉中含碘量较高,平均每千克香蕉中含碘元素25微克。

4.陆地食品则以蛋、奶含碘量最高达到40~90微克每千克。

5.第二为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜。

总结:以上就是编辑:【奚友】整理原创关于《

三文鱼含碘高吗

》优质内容解答希望能帮到您。

相关阅读