1、芡实的食用方法和做法。
2、芡实的食用方法及用量。
3、男人多吃芡实提高性功能。
4、芡实的功效与作用及食用方法。
以下内容关于《
1.芡实是一味中药，来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，别名也叫鸡头米。
2.芡实的食用方法多样，可以煲汤、煮粥、炒菜、做成甜品。
3.生活中常见的菜谱名称有：芡实枸杞银耳羹、薏米芡实山药粥、芡实莲子煲猪心等。
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