1、花生与牛奶可以一起吃吗。
2、花生和牛奶能一起吃吗?。
3、花生能和牛奶一起吃吗。
4、花生能和牛奶一起吃吗?。
以下内容关于《
花生与牛奶可以一起吃吗
》的解答。1.花生可以和牛奶一起使用，花生和牛奶没有冲突。
2.花生的营养价值比粮食高，可以和鸡蛋，牛奶，肉类等一些动物性食物食用，含有大量的蛋白质和脂肪，不饱和脂肪酸含量很高。
3.牛奶早，晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证，晚上喝牛奶，有助于睡眠，且有助于人体对其营养成份的吸收。
4.牛奶不宜和含鞣酸的食物同吃，如浓茶，柿子等，这些食物易和牛奶反应结块成团，影响消化。
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花生和牛奶可以一起吃吗
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