以下内容关于《
中餐和西餐的优点和缺点
》的解答。1.一、中餐的优点：植物为主，讲求均衡。
2.内容丰富，各具特色，地域性明显。
3.选料精致丰富。
4.食医结合。
5.讲究美感和情趣。
6.中餐的缺点：奢靡，暴殄。
7.主食为主，辅料太多。
8.西餐的优点：以各类杂粮为主。
9.一日三餐，常吃些豆类食品。
10.一日三餐，吃植物油较多。
11.西餐的缺点：对糖类、脂肪、蛋白质的摄入过多。
12.饮酒频繁。
总结：以上就是编辑：【魏煜】整理原创关于《
中餐和西餐的各自优缺点
》优质内容解答希望能帮到您。