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鸽子炖什么可以补肾(鸽子炖什么补肾壮阳)

|2023/3/28 16:45:38|浏览:262|类型:生活

1、鸽子汤怎么炖补肾。

2、鸽子汤怎么炖补肾阴虚。

3、鸽子汤怎么炖补肾阳虚。

4、鸽子汤怎么炖补肾益精。

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1.因为鸽子有很高的营养价值,可以起到补肾的作用,但是一般不是直接的炖煮,通常还会加入其它的材料,使功效更好。

2.比较推荐的是香菇红枣鸽子汤、山药枸杞鸽子汤、玉米鸽子汤等。

3.不仅可以增加营养元素,还可以解油腻等。

4.浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。

5.砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时,1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。

6.山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

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