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燕麦需要洗吗(买回来的燕麦用洗吗)

|2023/4/14 11:02:58|浏览:184|类型:生活

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1.燕麦一般情况下是不需要清洗的,如果用水清洗,反而会降低其营养价值,可以将燕麦直接用开水泡开食用,也可以将它放入锅中煮熟后食用,适量添加牛奶、红枣、冰糖、蜂蜜等食材,使燕麦的口感更好、营养价值更佳。

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