1、冬天水果怎么加热。
2、冬天水果怎么加热可以不失营养。
3、冬天水果怎么加热吃。
4、冬天水果怎么加热给宝宝吃。
以下内容关于《
冬天水果怎么加热
》的解答。1.热水冲洗：枣、梨、苹果、柿子、山楂等需要清洗的水果，可以在食用前先用热水冲洗一遍，不仅可以去污，还可将冲洗过的水果变得温热。
2.隔水加热：不需要冲洗的水果，比如香蕉、桔子、柚子、石榴等，可去其表皮剥出果肉后切成小块，装进保鲜袋里或裹上保鲜膜密封好，泡进热水里面，静置一段时间后捞出来即可。
3.水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。
4.水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
5.猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。
6.以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。
7.香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。
8.另外，还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。
9.比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，结果造成维生素C含量减少。
10.夏季水果丰收，储藏于冷库，冬天出售时，水果的维生素C含量也会减少。
11.现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。
12.但水果存放的时间越长，维生素C损失就越多。
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冬天水果怎么加热可以不失营养
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