1、新鲜银耳可以凉拌吃吗。
2、银耳可以凉拌吃吗。
3、银耳做凉菜用不用开水煮。
4、凉拌银耳怎么做好吃。
以下内容关于《
1.银耳可以凉拌吃，需要提前浸泡两个小时，在锅中焯烫一分钟左右，和酱汁搅拌均匀即可食用。
2.银耳是一种可以补虚损，益精气的特色食材，其含有的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以增加皮肤润泽度，减少皱纹生成。
总结：以上就是编辑：【袁野】整理原创关于《