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小麦胚芽的吃法与吃量(小麦胚芽的正确吃法)

|2023/4/21 9:17:02|浏览:296|类型:生活

1、小麦胚芽的吃法大全。

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3、小麦胚芽的吃法与吃量。

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1.吃法一:将小麦胚芽直接加入面包、饮料和牛奶等食物中食用,无需熬煮。

2.吃法二:鱼片小麦胚芽粥。

3.将小麦胚芽放入到鱼片粥中熬煮。

4.吃法三:各种面食,如烙饼、馒头、面包、面条等。

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