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伏天注意事项(三伏天注意事项及养生)

|2023/5/1 12:24:35|浏览:161|类型:生活

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1.伏天需要注意不能直接对着空调吹,会导致肌肉因为冷热温差变化太大而出现痉挛或酸痛的情况。

2.也不要大口喝水,会稀释血液引起胸闷、气短的症状。

3.外出需要遮光防晒,防止皮肤晒伤以及引起眼部疾病。

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