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秋葵怎么弄才不粘(秋葵怎么做不粘)

|2023/5/2 17:34:39|浏览:217|类型:生活

1、秋葵怎么弄才不粘。

2、秋葵怎么做不粘丝。

3、?秋葵怎么弄才不粘手。

4、?秋葵怎么弄才不粘锅。

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秋葵怎么弄才不粘

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1.秋葵需要先切片放入锅内焯水片刻,将秋葵含有的大量黏液去除后,这样才会不粘。

2.秋葵的黏液中含有大量黏液蛋白、草酸和鞣酸等物质,里面的草酸和鞣酸会影响人体对蛋白质的吸收,同时可能会引起肠胃不适。

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