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牛油果和香蕉和酸奶榨汁喝有什么效果(香蕉牛油果酸奶的功效)

|2023/5/6 9:38:35|浏览:275|类型:美食

1、牛油果香蕉酸奶。

2、?牛油果和香蕉酸奶吃的好处是什么。

3、牛油果和香蕉酸奶的功效。

4、牛油果和香蕉酸奶一起可以榨汁喝吗。

以下内容关于《

牛油果和香蕉酸奶吃的好处

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1.改善口味:香蕉酸奶中牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸,营养价值比较丰富,但牛油果的口味一般不是很好,而香蕉和酸奶口感香甜,适当加一些香蕉和酸奶可以提高牛油果的整体味道。

2.避免不耐受:牛油果和酸奶都具有不同程度的不耐受现象,在空气中容易被分解,而香蕉具有一定抗氧化作用,和牛油果和酸奶同食,不仅可促进人体肠胃功能的消化能力,还可避免牛油果和酸奶出现不耐受的现象。

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牛油果和香蕉和酸奶榨汁喝有什么效果

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