黎麦米的功效与作用(黎麦米的营养作用)

1、藜麦米的营养价值与功效与作用。

2、黎麦米的营养与功效。

3、黎麦米有什么营养怎么吃。

4、黎麦米有什么用处。

以下内容关于《

黎麦米的营养价值及功效

1.蛋白质含量非常高(14-18%)，藜麦的氨基酸含量也比其他谷物高得多，藜麦中还富含磷，钙，铁和维生素E。

总结：以上就是编辑：【南迪】整理原创关于《

黎麦米的功效与作用