1、20个饺子相当于几碗饭。
2、水饺和饭哪个血糖高。
3、20个饺子的热量是多少。
4、减肥期间饺子最多吃几个。
以下内容关于《
1.需要看饺子的馅料和碗的大小，按照一个猪肉饺子20克、一碗米饭200克计算，每100克饺子的热量大约为250大卡，20个饺子的热量即为1000大卡，一碗米饭的热量大约为230大卡，那么20个饺子大概相当于4碗多的米饭。
总结：以上就是编辑：【可爱andy】整理原创关于《