1、橄榄可以和莲藕一起煲汤吗。
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4、橄榄可以跟莲藕煲汤吗。
以下内容关于《
橄榄可以和莲藕一起煲汤吗
》的解答。1.可以推荐眉豆青橄榄莲藕汤,它具有养阴清热、润燥止渴、清心安神、利咽化痰、健脾补肾的功效。
2.步骤:食材:莲藕、猪扇骨、青橄榄、眉豆。
3.眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右。
4.青橄榄洗净,用刀砍成对半。
5.猪扇骨洗净,焯烫一下。
6.莲藕洗净,去皮,切块。
7.全部食材放入电饭煲内胆中,倒入1500毫升的清水,盖锅盖通电,选择2小时粥汤功能键。
8.时间到,断电,盛出享用。
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吃橄榄可以和莲藕一起炖汤吗
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