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红豆薏米茶怎么做可以直接泡水喝(红豆薏米茶有什么作用)

|2023/10/4 23:44:17|浏览:103|类型:生活

1、红豆薏米茶怎么做。

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3、红豆薏米茶怎么做减肥法。

4、红豆薏米茶怎么做窍门。

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1.做红豆薏米茶要先准备好红豆、薏米,将红豆放入水中浸泡4个小时,把薏米倒入锅中,小火炒15分钟炒出香味,至金黄色盛出备用。

2.接着将红豆和薏米一同放入锅中,加入适量的清水,开小火煮40分钟,制作完成后倒入杯中即可饮用。

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