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经期可以喝酸奶吗啊(月经期酸奶可以喝吗)

|2023/10/18 15:57:19|浏览:127|类型:生活

1、经期间可以喝酸奶嘛。

2、经期能喝酸奶饮品吗。

3、经期能喝酸奶的吗。

4、经期期间可以喝酸奶吗?。

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1.经期可以饮用酸奶,酸奶一般是冷藏保存,饮用前需要提前将酸奶取出放置在室温下,过一段时间再饮用。

2.女性经期间不能食用生冷的食物,否则会引发腹痛、腹泻。

3.酸奶营养丰富,饮用能调节肠胃菌群,刺激肠胃蠕动,促进消化。

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