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凉拌腐竹需要焯水吗(凉拌腐竹用开水焯吗)

|2023/10/25 23:10:48|浏览:139|类型:生活

1、凉拌腐竹怎么做好吃的家常做法。

2、凉拌腐竹怎么做好吃。

3、凉拌腐竹木耳怎么做好吃又简单。

4、凉拌腐竹怎么弄才好吃。

以下内容关于《

凉拌腐竹怎么做好吃用不用焯水

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1.凉拌腐竹用焯水。

2.主料需要腐竹100克、黑木耳30克、绿豆芽50克、胡萝卜50克。

3.辅料需要芝麻油适量、盐适量、醋适量、鸡精适量、芝麻油适量。

4.制作好吃凉拌腐竹的具体步骤如下:将腐竹、木耳泡发。

5.将泡好的腐竹切小段,泡好的木耳切丝。

6.在锅中烧开水。

7.将腐竹焯水出锅沥干,焯木耳丝出锅沥水,豆芽焯水,豆芽出锅沥水。

8.胡萝卜切丝,锅中倒入少许油,将胡萝卜丝入锅中炒,盛出备用。

9.因为胡萝卜含VA,是脂溶性维生素,所以油炒,而不是焯水。

10.将所有的材料倒入盆中,加入盐、鸡精、少量糖、醋、麻油并拌匀即可。

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