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构树穗吃了有什么功效和禁忌(构树穗吃了有什么功效苟穗蒸多长时间?)

|2023/10/26 15:35:28|浏览:65|类型:生活

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1.构树穗吃了有补肾、强筋骨、明目、利尿的功效。

2.构树穗是构树的雄性花序,颜色暗绿,可以用来拌面蒸制、凉拌,也可做成麦饭、炒菜、做汤。

3.此外,构树穗的嫩叶也是可以食用的,具有清热凉血的功效。

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