以下内容关于《
1.1万步等于6公里。
2.1步的距离是60厘米，1万多步就是600000厘米，即6000米（6公里）。
3.俗话说“饭后百步走，能活九十九”。
4.每天上厕所走几步，上下楼走几步，对身体是有好处的。
5.每天最佳的锻炼时间是早上8点~10点，只要每天把这6000步走完，长久坚持下来，健康状况就会有质的改善。
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