以下内容关于《
1.通常来说锌和钙是不能一起吃的,一般是先补充锌,再补充钙,或者在早上的时候补充钙质,在晚上的时候补充锌,而同时补充的话会影响人体对钙质的吸收,这样也会造成身体的紊乱,对健康造成不利的影响。
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