以下内容关于《
1.跳绳1000下大概相当于慢跑一公里左右。
2.理想状态下，不间断的跳绳100下大概需要一分钟，跳绳1000下大概需要十分钟，一个人匀速跑步十分钟，大概可以跑一公里左右，速度快的人，跑的距离越远。
总结：以上就是编辑：【木子木南】整理原创关于《