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核桃上的膜该不该剥掉,核桃仁的膜怎么剥

|2022/2/1 0:10:06|浏览:594|类型:生活

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核桃上的膜该不该剥掉

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1.核桃上的膜不该剥掉,核桃仁的那层膜也是有营养的,也含有锌、锰等微量元素,一起吃会更有益于健康,不过核桃仁的那层膜一般会有苦涩感,很多人可能接受不了,剥掉后口感会更佳。

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