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金铃子的功效与作用 金铃子的功效与作用有哪些
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2.维生素A可保护视力，还可辅助治疗夜盲症。
3.维生素C有助于改善肤质。
4. 金铃子含有多种矿物质，在补充我们身体所需的同时，平衡了我们身体内的环境，同时也可以调节我们人体的酸碱平衡。
5. 金铃子中含有的有机酸可帮助我们预防一些心血管疾病，中老年人可适当食用。
6. 金铃子含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助身体消化和吸收，可缓解因消化不良而出现的腹胀等问题。
7. 金铃子还有清热解毒的作用，可帮助我们排出体内的肝火，可用于消火消炎。
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