以下内容关于《
1.可以炖汤喝，例如胡萝卜炖羊排，做法：将胡萝卜切成块备用。
2.起油锅，待油热后，爆炒葱、姜、蒜、红椒和小茴香。
3.下入羊排并用大火翻炒出香味。
4.烹入料酒、生抽和少量糖，然后添加热水大火煮开。
5.转中火炖煮40分钟。
6.添加胡萝卜，调入盐和糖，继续中火炖。
7.至羊肉软烂，汤汁收浓，调入味精，撒上香菜，出锅即可。
总结：以上就是编辑：【眼泪落在琴弦上】整理原创关于《