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羊肉可以和红薯一起吃吗

|2022/3/10 13:16:43|浏览:409|类型:生活

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1.羊肉可以和红薯一起吃,两者的成分不相克。

2.但是需要注意红薯食用过多会引起消化不良,而羊肉食用过多会引起上火。

3.每天吃羊肉的量建议控制在50克左右,红薯的量应当控制在300克以内,以免引起身体不适。

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